Com uma pele de fazer inveja aos 65 anos de idade, a atriz Maitê Proença conta detalhes de sua rotina para se manter tão jovem
Maitê Proença de 65 anos, estreou seu canal no Youtube com um ritual que todo mundo vai querer aprender. Ela apresenta a série de massagens faciais que faz diariamente para manter o viço e a saúde da pele. “Eu acredito na consistência, em manter a ordem. Não adianta fazer só uma vez”, conta a atriz.
Maitê Proença é uma atriz brasileira protagonista da primeira cena de nudez em uma novela do horário nobre no Brasil, na novela “Corpo Santo”, em 1987, na extinta TV Manchete. As imagens fizeram com que a atriz se tornasse ícone de beleza na época.
Maitê Proença Gallo nasceu em 28 de janeiro de 1958 e também é escritora, autora e apresentadora. Na vida pessoal, a atriz namorou Adriana Calcanhoto entre 2021 e 2022.
Qual o segredo de Maitê Proença?
Em entrevista para a Vogue Brasil, ao ser perguntada se tinha alguma mistura caseira como segredo de beleza, Maitê Proença revelou: “Tomo água mineral quente pura ao acordar. Abro janelas pra renovar o ar. Foi constatado que ar de dentro dos prédios é menos saudável que o de fora, mesmo que não pareça. Faço umas dez saudações ao sol da ioga com a respiração bem consciente. Em seguida como umas frutas, sem queijinho, nem pão, nem nada.”
Mas não parou por aí, a atriz de mais dica sobre sua alimentação. “Fruta se ingere separada dos outros alimentos. Assim ela é digerida em vinte minutos e não sobrecarrega o sistema. Se misturar pode levar 2hrs. Bebo café porque ninguém é de ferro. Vou pra ginástica, volto e sigo o dia. Se você conseguir comer só água e fruta de manhã, faz bem e desintoxica. Consequentemente, emagrece. Agora se você estiver num lugar em que o café-da-manhã for uma ‘gloria-a-Deus’, coma de tudo. A flexibilidade e o bom senso fazem muito mais bem do que a linha dura. Seja livre! Liberdade rejuvenesce.” Disse por fim.
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